체중 증가를 부르는 '당'의 함정

통증 없애고 관절염 키운다? 소염진통제의 두 얼굴

여름 다이어트. '지방배출'에 주목하라!

나도 모르게 중독된다. 매일 몸속에 쌓이는 '당독소'

나만 살찌는 이유, 탄수화물 활용에 달렸다?!

노화 늦추고 되돌리는 방법도 있다?! 노화의 핵심 '세포 관리'

시간 지나면 효과 떨어지는 유산균. 이유가 있다?!

여름철 보양음식으로 챙기는 건강. 하지만 '진짜 보양'은 따로 있다?!

지방만 골라서 배출하는 감량범의 정체는?!

치매 어머니를 모신 지 15년, 무더운 여름 날씨에 유독 심한 건망증과 함께 피부 손상까지 심해졌다는 첫 번째 사례자!

잘 빠지는 시기가 있다?! 쉬운 체중 감량의 비밀

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한 달 만에 무릎 건강이 달라진다?! 여름철 관절 관리법

살 빼는 게 제일 쉬웠어요! 알고 보면 가짜 감량?!

관절염도 계절을 탄다?! 덥고 습한 여름 관리법은?

키는 유전이다? 당신이 몰랐던 유전력 이기고 키 크는 비밀

백약이 무효하다?! 죄속되는 부종과 피로감! 이유는?

중년을 괴롭히는 심각한 건망증의 원인!

중장년의 손쉬운 살찌는 체질 개선 방법

갱년기 불면증과 건망증! 원인은 따로 있다?