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저식까지 감행하는 피고 살이 안빠지는 이유는?

무너진 체력, 회복되지 않는 피로 그 원인은? “왜 이렇게 자꾸 불러?” 아내의 끊임없는 부름에 지친 남편이 아내를 건강 법정에 세우게 된 이번 사건. 결혼 후 점점 줄어드는 체력과 사소한 일에도 높아진 남편 의존도, 그 원인을 단순 ‘노화로 기력이 떨어진 탓’이라 볼 수 있을까? 게다가 피고가 겪고 있는 고혈압, 고혈당, 고지혈증, 골밀도 저하, 대상포진까지- 온몸의 건강 밸런스가 무너진 복합적인 위기의 핵심 원인은 사실 몸속 근육이 사라지고 있기 때문이라는데. 과연, 그녀에게 내려진 판결은? 이때, 극심한 피로와 무기력에서 벗어나 활력을 되찾은 참고인 등장한다. 한때 근육 없이 비쩍 마른 몸으로 면역 저하에 시달리고, 전 당뇨부터 갑상샘염, 심지어 눈꺼풀을 들어 올릴 힘조차 없었다던 그녀. 그러나 허약 체질을 딛고 활기 넘치는 일상을 되찾은 건 근육량을 올리기 위한 꾸준한 운동과 양질의 단백질을 챙기기 위해 매일 섭취한 ‘이것’ 덕분이다? 과연 ‘이것’의 정체는 무엇일까? 체력 보강과 면역력 증강, 활력을 채워주는 ‘이것’의 비밀과 나이 들수록 중요해지는 근육의 비밀, 젊었을 때의 활기를 되찾는 진짜 회복 전략이 공개된다.

아침은 라면에 떡볶이?! 부기 관리만큼은 철두철미

세포의 죽음이 생명을 지킨다 우리 몸에 생길 수 있는 암 종류만 약 500여 개 그 시작은 세포의 손상에서 비롯된다는 사실! 세포 손상에서 시작되는 병의 씨앗을 되돌릴 수 있을까? 건강 걱정이 지나쳐 병을 부를 지경이라며 친구를 고발한 정연희 씨. “아파본 적 없는 친구는 내 마음을 모른다”며 억울함을 호소하는 피고 안은경 씨의 속사정엔 암 가족력, 당뇨, 고지혈증, 지방간까지 겹친 그럴 수밖에 없던 사연이 있었던 것. 그러던 중 그녀의 생활을 담은 증거 영상 속 암을 유발하는 의외의 습관을 발견하게 되는데... 콜레스테롤 수치 312mg/dL, 40대에 자궁암 진단까지 받았던 이경미 씨. 막내딸이 겨우 일곱 살이던 당시, ‘아이를 두고 갈 수 없다’는 절박함과 함께 수술대에 올랐다. 그 후 다시는 아픈 엄마로 살지 않겠다는 다짐으로 식습관을 바꾸고, 몸속 세포를 지키는 법을 찾아 나선 그녀. 단맛 중독을 끊고, 손상된 세포를 몰아내는 운동법과 세포 자멸을 유도하는 ‘아포토시스’를 활성화하는 관리법까지. 암 재발을 막고 콜레스테롤 수치를 정상으로 되돌린 건강 회복 비결은 무엇일까? 그 모든 이야기가 공개된다.

비만의 악순환을 끊어라 뱃살은 단순히 체형 문제가 아니다? 내장 지방이 몰고 오는 질병의 쓰나미, 생명을 위협하는 만성 염증의 시작! 만병의 근원, 비만에서 벗어나는 관리법 공개! ▶ 먹어도 먹어도 배고프다? 멈출 수 없는 식욕의 원인, ‘이것’의 악순환을 멈춰라! ▶ 살 빼려고 고른 ‘제로 음료’, 실제 다이어트 효과는? ▶ 다이어터들의 영원한 숙제, 변비! 장에 쌓인 독소가 뱃살을 부른다? ▶ 뱃살·나잇살의 주범! 정제 탄수화물 흡수를 막고, 체지방·내장 지방 감소를 돕는 유산균의 정체는? 체중 20kg 증가! 탄수화물과 변비약 중독에 빠진 피고 최미영 그런 피고를 법정에 세운 건, 15년 지기 친구 박지현! ※먹고 자는 하루 24시간 일상 대공개! 폭로에 폭로가 더해진 ‘찐친’ 고발전※ 고지혈증·전 당뇨·만성 염증을 이겨낸 참고인 홍순분 씨! 탄수화물 중독을 끊고 18kg 감량에 성공한 다이어트 방법 대공개

갈조류 점액질에 풍부한 후코이단 후코이단 성분만 미역귀에서 추출! 후코이단 적정 섭취 용량은? ’처벌’대신 ’처방’을! 新개념 건강재판쇼!

치솟는 혈당을 잡아라 평생 관리가 필요한 만성 질환, ‘당뇨’ 남녀노소 가릴 것 없이 방심하는 순간 찾아온다! 과연, 혈당의 덫에서 벗어날 방법은 없는 걸까? 혈당 수치 300mg/dL, 중성지방 700mg/dL 한때 의료인이었던 피고 신미경 씨의 충격적인 건강 상태! ‘나도 다 알아’라며 실천을 미루는 엄마의 식습관과 생활 습관을 보다 못해 건강 법정에 고발한 아들 김민철 군. 한 치의 양보도 없는 모자의 뜨거운 진실 공방전, 그 결말은? 탄수화물 중독으로 점점 늘어나는 뱃살과 극심한 피로를 겪던 박숙정 씨. 결국 당뇨 판정을 받으며 콜레스테롤 수치까지 점점 높아지자 뇌졸중, 심근경색 등 합병증이 두려워 혈당 관리를 결심한 박숙정 씨. 놀라운 것은, 당뇨약 없이 모든 수치를 정상으로 되돌렸다? 그 놀라운 회복의 비결은? 바로 혈당 낮추기 맞춤 운동법과 ‘이것’! 몸에 좋은 건 입에 쓰다? 이제는 ‘맛있고 현실적인 혈당 관리’가 필요할 때! 직접 실험으로 확인한 ‘이것’의 혈당 낮추는 효과까지 전격 공개

★200만 구독자 조재원 모자 등장★ 엄마 속 뒤집는 아들의 일상 공개!