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지연 X 덱스 X 재욱이 직접 잡아 온 고둥으로 만드는 '고둥강된장'과 밥도둑 반찬들로 차려진 아침 밥상! 고봉밥도 뚝딱하게 만드는 밥도둑 세트 등장이요~. 여수에서 직송할 오늘의 제철 식재료는? 팔뚝만 한 사이즈에 펄떡임을 자랑하는 '숭어'. 천혜의 어장으로 정아 X 지연 자매 출격 준비 완료~. Level 99: 초대형 숭어를 맨손으로 잡아라! 팔딱팔딱 힘 넘치는 숭어 덕에 짭짤한 워터파크 개장! 숭어는 기본이요~ 갑오징어에 참돔, 돌돔까지 넘쳐나는 어복!

금의환향한 덱스와 함께 오 남매가 된 언니네! 일 잘하고 잘 먹는 본격 여수살이 시작합니다~. 봄 바다를 품은 여수에서 직송할 첫 제철 식재료는? 알싸한 맛이 일품인 여수의 자랑 '돌산갓'. 드넓은 갓밭에서 인간 전기톱이 된 덱스의 폭주! 구 막내 덱스, 현 막내 재욱에게 질투심 폭발하다?! 누나들과 갓밭 어머님들 사랑까지 독차지한 재욱의 '갓벽한' 모습 大공개! 한국인의 소울 푸드 '삼겹살' 등장이요~. 고깃집 단골 반찬 1순위! 염 셰프표 보령산 '명이나물 장아찌'와 미나리 & 고사리도 함께하는 '솥뚜껑삼겹살' 한 판!

대왕 주꾸미로 황홀한 저녁 식사를 이어가고 있을 때 지연이 조심스레 가져온 언니네 첫 디저트 '탕후루'. 임지전, 양념 임의 기세를 이어받아 탕후루에 도전한 지연! 그런데, 지옥에서 온 탕후루 되다?! 모두를 입틀막하게 만든 탕후루의 정체는? 봄처녀 패션으로 봄나들이에 나선 언니네! 얼굴만 똑 닮은 줄 알았더니 마치 짠 듯이 디테일까지 똑 닮은 패션이라니... 아침부터 남매 불화(?)를 일으킨 지연 X 재욱의 현실 남매 케미부터 청보리밭에서 펼쳐지는 재욱 X 혜윤의 설렘 폭발 챌린지와 염 박치 정아의 도전! 단체 댄스 챌린지까지!

산과 들, 바다를 모두 품은 도시 보령에서의 두 번째 날, 이른 새벽부터 사 남매를 깜짝 놀라게 한 혜윤과 함께 할 직송 식재료는?! 보령의 봄철 대표 식재료, 제철 맞아 알이 꽉 찬 '주꾸미'! 소라방 속에 꼭꼭 숨은 대왕 주꾸미를 찾아라~. 제철 맞아 혈기 왕성(?)한 주꾸미와 언니네의 대결이 시작된다! WELCOME TO SEA 캐슬! '아갈머리(?)를 확~' 주꾸미 한 마리도 놓칠 수 없다! 미향 X 예서의 소라방 아갈머리 찢기 현장! 최첨단 장비가 만나 주꾸미 공장 가동 중인 정아 X 혜윤 X 재욱!

봄봄봄 봄이 왔어요~! 봄과 함께 찾아간 세 번째 산지는 들과 바다에 고품질의 농수산물을 자랑하는 충청남도 보령! 보령에서 직송할 첫 제철 식재료는 겨울 땅 뚫고 봄을 맞이한 봄 향 가득~ 알싸한 '쪽파'! 첫 밭일에 멀미 걱정 ZERO! 설렘 가득 안고 쪽파 밭으로 입성~! 그런데, 밭일하고 있자니 바닷일이 그리워진다?! 막내 지연 X 재욱의 첫 밭일 적응기부터 남다른 스피드! 염 대장의 쪽파 뽑기 스킬, 푸릇한 쪽파 밭에 나타난 한 마리의 하이에나 준면까지~. 허리 펼 새 없던 사 남매의 쪽파밭 직송은 어떤 모습일지?!

완도 바다 내음 가득했던 저녁 식사가 끝나고~. 대식구가 먹은 설거지 양은 굴더미만큼 쌓여 있었는데... 그리하여 열린 설거지옥 게임2 '병뚜껑 날리기'! 완도 해풍도 멈추게 했던(?) 긴장감 가득~ 게임의 결과는?! 완도에서의 마지막 밤! 이대로 잠들 순 없지~ 분위기 끌어올려! 이 밤의 끝을 잡고~! 언니네 청춘의 밤이 옵니다. 눈 깜짝할 새 찾아온 완도에서의 마지막 날! 비 오는 날 찰떡! 정아표 찐~~한 장칼국수와 그리고 지연 X 재욱의 막내들이 컬래버(?)로 탄생한 달걀말이 & 간장전복버터구이로 든든한 아침 식사를 마치고~.

완도 신지도에서 '굴' 조업에 나선 사 남매~. 언니네 사상 최다 조업 인원 6명! 든든함과 비장함이 감도는 완도 앞바다에서 경호 X 재화가 합심해 굴 따기를 시작하고~. 든든함도 잠시, 어마어마한 굴 무더기 무게에 여기저기 곡소리가 난무하는데~. 산더미처럼 쌓인 굴 무덤은 더 큰 일거리를 예고했다?! 바로, 굴 까기 작업! 쌓여가는 굴 껍질만큼 두둑해지는 직송비~. 굴 따기부터 굴 까기까지 굴 조업의 모든 것! (두) 염 대장의 수제 식혜 공장 OPEN (둥). 정아표 식혜 수제자 '경호'와 함께하는 정성 + 노력 + 시간 3박자 고루 갖춘 단호박식혜 개봉 박두~.

완도 제철 한 상으로 차려낸 언니네 양식당. 풍미 가득 솥뚜껑 김크림파스타와 염 셰프표 가루 듬뿍 통삼겹바비큐! 풍성했던 한 상에 비례(?)한 설거지 더미를 마주하고...! 설거지옥을 피하기 위한 게임이 시작되는데~. 팽팽한 긴장감이 감도는 언산배 설거지 내기! 과연, 설거지옥에서 빠져나올 행운의 주인공은? 완도의 밤은 아직 끝나지 않았다~. 흥이면 흥! 댄스면 댄스! 소울이면 소울까지! 완도를 한껏 취하게 한 언니네 열린 음악회. 반짝이는 윤슬로 맞이하는 언니네 하우스!

두 번째 계절, 사 남매가 찾은 두 번째 산지는 수산물의 보고이자 청정바다를 품은 전라남도 완도군. 차로 6시간, 배로 1시간! 장장 7시간의 여정 끝에 도착한 사 남매의 첫 조업 지는?! 건설 현장 아님 주의! 항구를 가득 메운 선박들뿐만 아니라 대형 크레인과 수많은 트럭들로 진풍경이 펼쳐진 이곳은! 윤기 좌르르~ 바다 내음 한껏 품은 완도군 소안도 '김' 조업 현장! 배 타고 나가지 않아도 된다는 안도감도 잠시, "이거 보통 아니다! 역대급이야!!".

월드 스타 이정재와 함께 하는 강원도 둘째 날! 명절 분위기 물씬 풍기는 언니네 아침 밥상은~? '요리 GOD' 정아의 자신만만 필살기! '황태떡국'과 '양념 박' 준면표 묵은지를 매콤하게 머금은 '메밀전병'! 평화로운 아침 준비도 잠시~ 단벌 신사 정재에게 찾아온 대위기! 정재를 한숨짓게 한 김치 국물 테러 사건의 전말은? <오징어 게임> 만렙 '기훈이 형' 맞춤 K-놀이 한마당! 나들이 용돈 게임에 참여하시겠습니까? 그 어디에서도 볼 수 없었던 정재의 딱지치기 & 제기차기 실력!

강원도에서도 높고 춥기로 유명한 대관령! 압도적 규모의 8,000평 대관령 덕장에서 언니네 첫 게스트 이정재와 본격 '황태 게임' START! 한참 황태를 널던 중... 덕장에 울려 퍼진 고함 소리 "얼음!!!". 사 남매를 꽁꽁 얼려버린 고함 소리의 정체는? 글로벌 스타 이정재! 대관령을 접수하러 오다! 과연, 허리 펼 새 없이 돌아가는 '황태 게임'의 결과는? 언니네가 온몸으로 겨울을 만끽하는 방법은 바로~ 새하얀 눈밭 위에서 펼쳐지는 눈썰매 레이싱!

언니네 첫 번째 저녁 밥상 OPEN. 겨울 산지의 맛을 가득 채웠다! '두부 장인'을 향한 정아의 고군분투는 계속되고... 푸짐한 첫 식사를 위한 요리도 멈출 수 없다! 돌아온 큰 손 맏언니 염 대장 표. 특大 사이즈 '대구매운탕' & 빨간 맛 정석 '오징어볶음', 양념 박과 수제자 지연의 맛깔나는 반찬까지! 누나들을 위해 한 달 전부터 회 뜨기 연습을 해 온 열정 막내 재욱! 횟집 방불케 한 재욱의 '회 뜨기' 퍼포먼스! 상다리가 위험한(?) 제철 밥상, 잘~ 먹겠습니다! 설악산 정기 가득한 강원도에서 맞는 두 번째 날!